【中药黄精怎样吃效果最好 中药黄精怎么吃效果最好】1、黄精的吃法较多 ， 具体的吃法主要是根据自身的需求来决定 ， 但建议跟其它中药搭配煎服会比较好 。黄精本身具有润肺生津、健脾补肾等多种功效 ， 尤其适用于脾虚、肺阴不足、肾气不足等症状的人群 ， 而将黄精跟其他中药如枸杞子、何首乌等一同煎服的话 ， 能中和两者的药效 ， 对人体发挥更好的滋补作用 。
2、如果是生的黄精 ， 是不建议直接食用的 ， 主要是因为黄精中含有粘液质等成分 ， 直接生吃的话会有麻味 ， 会对咽喉产生较为强烈的刺激 ， 食用后可能引起咽喉不适 。
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