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【孕妇吃榴莲好吗？对胎儿好吗？】1、孕妇适量吃榴莲 ， 对胎儿有一定的益处 。因为榴莲含有丰富的植物蛋白、维生素、钙、铁、磷等成分 ， 不仅可以提供营养 ， 还可以提高孕妇的免疫力 ， 有利于胎儿的生长发育 。
2、不过不建议吃太多榴莲 ， 避免引起上火 。另外 ， 榴莲含有较高的热量和糖分 ， 吃太多可能会使血糖升高 ， 增加妊娠期糖尿病的风险 。
3、日常生活中 ， 建议孕妇注意保暖 ， 避免受凉感冒 ， 注意多休息 ， 保持心情舒畅 ， 适当增强营养 ， 多喝温水 ， 多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 坚持适当锻炼 ， 增强个人体质 ， 定期产检 。
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