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湿气重是很多人都有的问题 。就小编了解湿气重湿气太重的人容易引起腹泻，肚子胀气，大便不正常，容易影响肠胃的功能 。湿气重的人也容易引起皮肤病，皮肤瘙痒，皮疹 。可以通过药物治疗或饮食疗法，可以用薏米熬水喝的，也可以喝薏米小米红豆粥 。有健脾利湿的作用，有利于恢复健康 。不要吃辛辣和肥腻的食物 。
【湿气太重怎么解决】
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