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羊杂即羊下水 ， 把羊头、蹄、心肝、肠肺以及羊血洗净、煮熟、切碎 。大西北地区常见的传统风味小吃 ， 做法有很多种 ， 可汤可菜 。
烩羊杂 ， 又叫羊杂碎、羊下水 ， 是大西北地区常见的传统风味汤类小吃 。自古以来 ， 在农牧和北方草原地区 ， 牛羊成群 ， 品质优良 ， 每当人们宰杀羊后 ， 剩余的羊下水 ， 如羊的血、肠、心、肝、肚、头、肺、尾、蹄等 ， 统统收拾干净 ， 去除杂物 ， 将各部分内脏反复清洗 。一羊杂副肠肚往往洗上十多遍 ， 尤其是对羊肺处理得特别精细 ， 然后在清水中浸泡一夜 ， 最后放入有各种调料的锅内分别煮熟 。羊杂碎西北人一般作为早餐 ， 羊杂碎店一般营业到13点就关门了 。羊杂碎含有多种营养素 ， 深受各地群众的青睐 ， 羊杂碎符合中医营养学中“以脏补脏”的理论 ， 主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、C、烟酸、肝素等多种营养素 ， 有益精壮阳、健脾和胃、养肝明目、补气养血的功效 ， 在气候偏冷的北方和西部地区 ， 羊杂即可果腹充肌 ， 又可为人们逐寒御冷 ， 历来是一种经济实惠的大众化风味小吃 。
【羊杂里面有哪些】
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