苦瓜泡水用热水还是温水 苦瓜泡水用什么水


苦瓜泡水用热水还是温水 苦瓜泡水用什么水

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【苦瓜泡水用热水还是温水 苦瓜泡水用什么水】1、可以用温水泡水喝 , 最好是凉开水 。
2、有清热利尿的作用 , 寒味苦 , 能解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能 。苦瓜含丰富的维生素b1、维生素c及矿物质 , 长期引用 , 能保持精力旺盛 , 对治疗青春痘有很大益处 。
3、苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果 , 而且一天要生吃两到三条才可以 。因为苦瓜里含有大量的清脂素 。
4、苦瓜性凉 , 脾胃虚寒者不宜食用 。

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