文章插图
【糯米的功效与作用 关于糯米的功效与作用】1、糯米的功效与作用：可以和胃除烦、健脾益气 ， 对于脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、心烦口渴、食欲不振、消化不良的人 ， 适当食用糯米有很好的健脾胃、补益中气、和胃除烦的作用 。
2、可以止泻、止痢 ， 对于腹泻稀便的人 ， 适当食用糯米有很好的止泻、止痢的作用 。糯米的禁忌就是其中含有的碳水化合物比较丰富 ， 并且容易吸收 ， 对于血糖较高、糖尿病的人 ， 在食用糯米时一定要严格控制摄入量 ， 否则可能会引起血糖的增高 。
推荐阅读
- 冬天适合吃什么菜暖和 冬天适合吃的让人暖和的菜推荐
- 豇豆角饭的做法 豇豆角饭的做法简述
- 五香猪肉的做法 一试难忘
- 肉皮冻怎么凉拌 肉皮冻凉拌的方法
- 孜然鸭的制作方法 孜然鸭的制作方法介绍
- 芹菜炒鱿鱼怎么做 芹菜炒鱿鱼的烹饪方法
- 怎么保存螃蟹不会死 保存螃蟹的方法
- 新鲜的蚝怎么洗 新鲜的蚝的烹饪方法
- 王者服务器达到注册上限怎么办 看看大神的回答
- 王者荣耀铠的皮肤 你都了解多少