文章插图
1、选择梨，煮梨水最好选择雪花梨，雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁多而且味甜，雪花梨的药用价值也很高，清热去火，具有润肺止咳的功效 。
2、把买来的雪花梨洗净，切块，切的时候把中间的核去掉，千万不要去皮，因为雪花梨的皮营养很丰富 。
3、把切好的梨块放进锅里，放入适量的水(放自来水就可以，千万不要用开水) 。
4、如果喜欢喝甜一些的，在这里可以加入两块冰糖，冰糖也是凉性的，有助于提高梨水的清热去火功效 。
【梨子怎么煮水喝 清热滋润煮梨水家常做法】5、把锅放炉上开大火煮，直到水沸，水开后把火调小，炖上半个小时左右即可倒出梨水喝了 。
推荐阅读
- 红烧肉豆泡怎么做 这样做入味不油腻
- 家庭版烧烤肉怎么腌制 家庭版烧烤肉如何腌制
- 学驾驶倒库怎么练
- 泥螺怎么吐干净泥沙 泥螺吐沙的方法
- 冬笋怎么找准位置 你知道吗
- 三星冰箱冷藏室结冰怎么办
- 小取暖器里面灰尘怎么清洗
- 怎么设置微博按时间排序
- 大学派遣证怎么办理
- 海参泡发后怎么清洗内脏