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白醋用开水 ， 可以帮助增加胃液胃酸 ， 每天一杯为老年人对软化血管有好处 ， 注意白醋不要添加太多 ， 以免胃酸浓度太高 ， 刺激胃粘膜 。
如果胃和消化系统不好 ， 就不要喝太多 。
多吃水果、蔬菜和高蛋白食物 。
注意休息和有规律的生活 ， 适当增加锻炼 ， 饮食均衡 ， 适当增加肉、蛋、豆类和蔬菜的摄入量 。
一般情况下 ， 白开水和醋对身体是无害的 。
【白开水加白醋喝了有什么功效】
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