鱼汤怎么做才好喝 掌握这几个技巧让你的鱼汤好喝又健康


鱼汤怎么做才好喝 掌握这几个技巧让你的鱼汤好喝又健康

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【鱼汤怎么做才好喝 掌握这几个技巧让你的鱼汤好喝又健康】1、第一要先挑选你想要吃的鱼类 , 比如:鲫鱼、青鱼、草鱼等等 , 鱼鳃是最醒的部位 , 能不要就不要 , 而且有很多不好的物质都在鱼鳃里 , 比如重金属 。鱼一定要处理干净 , 特别是鱼腹内的黑膜 , 一定要刮干净 , 以确保煮鱼汤的时候不腥 。用清水浸泡去血 , 也是可以减少鱼腥味儿的办法 , 也可以用温水去除腥味 , 同时也能更好的把鱼身体上的粘稠物质清洗干净 , (最好是叫菜市场的老板帮你杀鱼)
2、第二想要做出奶白色的鱼头汤一定要先煎鱼头 , 煎的过程也能去腥 , 然后将鱼头切成锅 , 用鱼脑顶 , 可以使汤的味道醇和营养丰富 。如果是鱼片做鱼汤 , 炖鱼的话最好在鱼上面多划几刀 , 就容易入味 。可先用油爆香生姜片 , 加料酒 , 放冷水 , 必须要等到水开之后再放鱼下锅 。
3、第三鱼头汤最好加开水 , 加凉水会加重鱼腥味儿 。如果鱼做汤先用油炒生姜 , 加料酒 , 放冷水 , 一定要等到水开再放鱼入锅 。如果家中没有生姜的话 , 也可以用香菜来代替 。做法就是将鱼两面用油煎微黄 , 放开水后 , 放几根香菜进去 , 煮完后 , 将香菜捞出即可 。
4、第四腌制鱼头可以用点米酒 , 用普通料酒也是可以的 , 还可以用葡萄酒、牛奶哦 。鱼头汤快煮好的时候可以加一片柠檬 , 闷1分钟 , 就是柠檬鱼汤 , 同样也可以减少腥味 , 喜欢柠檬味儿的鱼汤的朋友可以试试哦 。当然要是用高汤代替水熬鱼汤的话就更好了 , 这也是使鱼汤汤色浓白 , 口味鲜淳的技巧之一 。

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