文章插图
【银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤的功效说明】1、能够养心安神，对于心神不宁、心烦不寐、失眠多梦的人，如果适当食用银耳莲子汤能够养心安神、促进睡眠 。
2、能够益肾固精，对于肾虚所导致的须发早白、腰膝酸软、腰腿疼的人，如果适当食用银耳莲子汤有很好的益肾固精的作用 。
3、能够润肺止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，如果适当的食用银耳莲子汤有润肺止咳的作用 。
推荐阅读
- 潮州咸菜煮汤怎么做 潮州咸菜煮汤如何做
- 金汤肥牛的汤如何做浓稠 浓稠好吃的金汤肥牛汤做法介绍
- 猪耳朵汤怎么做 怎么做猪耳朵汤
- 茶树菇排骨汤的功效 茶树菇排骨汤的功效是什么呢
- 养颜美容汤的做法 3种养颜美容汤的做法介绍
- 花生大枣猪蹄汤怎么做 制作花生大枣猪蹄汤的方法
- 吃生莲子的好处和坏处 吃生莲子有哪些好处和坏处
- 苹果银耳红枣汤的禁忌 苹果银耳红枣汤的禁忌是什么
- 鲍鱼煲汤放什么药材好 鲍鱼煲汤搭配什么药材好
- 如何做解乏的汤 喝了有什么功效呢