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首先，体质偏热的人不要随意吃，更不要说经常吃 。像大多数孩子阳气都很强，所以在吃姜时一定要小心 。再就是身体强壮的年轻人不能经常吃姜 。
其次，如果不确定受寒，最好在早晨或中午食用泡仔姜，可以预防寒邪侵袭，也可以在早上和中午吃姜汁或喝姜汤 。
【吃泡仔姜注意事项】
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