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哺乳期少吃不能减肥 ， 哺乳期间是不可以节食减肥的 。
如果节食减肥了 ， 那么母乳就不够营养了 ， 宝宝吃了营养不够的母乳 ， 当然是不爱长身体的 ， 想减肥可以通过适当的锻炼 。
比如说做瑜伽等比较舒缓的运动 ， 再调理饮食 ， 少吃油腻的食物 。
合理搭配可以慢慢的给身体塑形 。
所以在哺乳期间最好不要节食减肥 ， 对孩子影响不好 。
【哺乳期少吃能减肥吗？】
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