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可以的，喝牛奶是一个日常补钙最直接的方法~而且蒙牛的奶还营养丰富，品质优良 。最近天冷了，我在喝蒙牛的高钙奶粉，感觉奶粉非常细腻，颜色就是很正宗的奶白色，而且奶味很浓很香 。
【蒙牛牛奶怎么样，能补钙吗?】
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