【尹正同款焖菜食谱做法】
文章插图
1、牛排焖菜
牛排 西兰花 荷兰豆 芹菜 玉米
2、虾仁焖菜
虾仁 西兰花 白蘑菇 黄瓜 莴笋
3、鸡胸肉焖菜
鸡胸肉 西兰花 芹菜 白蘑菇 胡萝卜
4、巴沙鱼焖菜
巴沙鱼 西兰花 莴笋 胡萝卜 玉米
灵魂蘸汁：半勺薄盐生抽 2勺陈醋 1勺清水 小米辣 葱花
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