平时我只知道 ， 喝茶可以提神醒脑 ， 使人精神振奋 ， 增强记忆力 。 兴奋中枢神经 ， 增加运动能力 。 刺激胃液分泌 ， 帮助消化 ， 增进食欲 ， 消除口臭 。 消除疲劳 ， 促进新陈代谢 。
如果在炎热的夏天 ， 你泡上一杯淡淡的或者浓浓的茶 ， 我们可以不管它是清茶 ， 还是花茶 ， 或者是苦丁茶 。 反正只要是你自己喜欢的一类茶 。 然后再听上一曲优美的音乐 。 简直是一件非常美丽的事 。 绝对是一种享受 。 当然在寒冷的冬天 。 你泡上一杯淡淡的或者浓浓的茶 。 不过 ， 这次茶水的温度一定要高哦 。 也就是我们平常说的热茶 。 呵呵 。 一口喝下去 。 简直是舒服及了 。 真的 。 如果不相信的话 ， 你可以慢慢的去用这个方法去体会 。
说西洋人喝茶 ， 把茶叶加水煮沸 ， 滤去茶汁 ， 单吃茶叶 ， 吃了咂舌道：“好是好 ， 可惜苦些 。 ”
有一些医生认为茶叶味苦、甘 ， 性凉 ， 入心 ， 肺 ， 胃 ， 具有生津止渴 ， 清热解毒 ， 祛湿利尿 ， 消食止泻 ， 情心提神的功能 ， 可以治疗热毒下痢等疾病 。 《随息居饮食谱》中记载：茶具有凉肝胆 ， 除热消痰的作用 。
现代药理研究证明 ， 茶叶中含400多种化学物质 ， 可以治疗放射性损伤 ， 对保护造血机制 ， 提高白细胞数量有一定功效 。 并用以治疗痢疾、急性胃肠炎、急性传染性肝炎等病 。
肝炎病人急性期 ， 特别是黄疸性肝炎 ， 多为湿热为主 ， 因此可饮茶以达到清热利湿的治疗作用 。 肝炎病人饮茶 ， 应以绿茶为主 ， 因经加工的红茶 ， 其清热作用已经很弱 。
肝炎病人饮茶应适时适量 ， 饭前尽量避免饮用 ， 因饭前饮水量过多 ， 可稀释胃液 ， 影响其消化功能 ， 故饭前时尽量少饮用 ， 且肝炎病人忌饮浓茶 。
【喝茶的好处有哪些?】适量饮茶对影响胃的肌肉组织 ， 缓和肠道的紧张度 ， 加强小肠运动 ， 提高胆汁、肠液的分泌量都有益 。 茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用 ， 帮助消化吸收 。 茶叶中含有氟和茶多酚化合物 ， 适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长 ， 预防龋齿的发生 。
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