现代人生活压力大， 即使不愁吃穿， 还是会因为工作， 不规律的饮食， 导致肠胃欠佳， 虽然许多人都说胃不好别喝茶， 其实不然， 胃不好也是有茶可以喝的， 但是要找适合的茶， 小编整理出来四款茶， 胃不好的人可以选择 。
1、红茶
众所周知， 红茶是全发酵茶， 茶多酚含量虽然少， 但经过“熟化”过程， 刺激性弱， 较为平缓温和， 脾胃虚弱的人， 喝红茶时加点奶， 可以起到一定的温胃作用 。
2、丁香茶
丁香茶性温， 有温中、降逆、养胃的功效， 常喝丁香茶， 可缓解腹部胀气， 增强消化能力， 减轻恶心呕吐 。 建议胃不好的人每天冲泡3—10g的丁香茶， 饭前饭后都可以饮用， 若能坚持服用， 对胃更有好处 。
3、大麦茶
大麦炒熟然后泡水， 每天服用能起到养胃的作用 。 大麦茶对滋虚补劳、消化谷物、止泻以及消化不良都有很好的疗效 。
【胃不好就喝这几种茶】4、普洱茶
在适宜的浓度下， 饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用， 粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层， 对胃产生有益的保护层， 长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用 。
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