【早醒是身体哪里出了问题】
文章插图
晚上11-凌晨1点是肝经运作 。
1-3点是心经运作 。
3-5点是肺经 。
5-7点为肠经 。
咳嗽的人一般是凌晨3-5点咳嗽 。
因为3-5点是肺排毒的时间 。
如果在3-5点易醒来，一般是肺的问题，也可能是肺亚健康 。
心脏不好的人一般是凌晨1-3点醒来，或是在此时间也是心脏病高发期 。
因为凌晨1-3点心脏最弱 。
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