红茶的鼻祖在中国 ， 世界上最早的红茶由中国福建武夷山茶区的茶农发明 ， 名为“正山小种” 。 红茶属于全发酵茶类 ， 是以茶树的芽叶为原料 ， 经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成 。 红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲 ， 可利尿、消除水肿 ， 并强壮心肌功能 ， 促进消化从而也达到减肥作用 。
【喝红茶可以减肥吗】喝茶减肥的主要原因是促进了消化 ， 从而达到瘦身或是维持身材的 。 所以MM们同样要有适当运动与控制饮食 。
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