绿茶是指采取茶树新叶 ， 未经发酵 ， 经杀青、揉拧、干燥等典型工艺 ， 其制成品的色泽 ， 冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调 。 常饮绿茶能防癌和降血脂 ， 防电脑辐射 。 吸烟者可减轻尼古丁伤害 。 而且绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后 ， 会迅速消耗人体热量 ， 因此可以达到减肥的目的 。
【喝绿茶能减肥吗】喝茶减肥的主要原因是促进了消化 ， 从而达到瘦身或是维持身材的 。 所以MM们同样要有适当运动与控制饮食 。
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