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在凉席的选择上最好选用软质凉席，因为竹制的或其他硬质的凉席，在天气炎热的情况下睡着也许很舒服，但是夏天天气多变，特别是温差也会相差很大，也许上半夜睡着很舒服，下半夜突然就觉得过于冰凉了 。
而且现在的家庭普遍都是空调吹一整夜，所以还是要注意一下 。
【孕妇睡哪种凉席比较好】
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