孕妇可不可以喝黄茶?

对于孕妇来说, 每天所要吸收的成分相对来说要比较多一些比较好, 像钙、铁、镁等微量元素等 。 不过黄茶茶叶中的鞣酸等成分, 会与铁等相结合, 发生凝聚, 让人体无法吸收, 这样对于孕妇来说就不好了 。
同时黄茶茶叶中含有咖啡碱和茶多酚等成分 。 这些成分容易使人体产生兴奋感, 具有的利尿功效会增加孕妇的排尿量, 不利于准妈妈们的和胎儿的健康 。
【孕妇可不可以喝黄茶?】而且如果摄入过量的咖啡碱成分的话, 会增加孕妇的身体负担, 有可能会导致出现妊娠中毒症等情况发生, 因此对于孕妇来说, 不要饮用黄茶为宜 。 如果要饮用, 只能饮用很淡的茶汤才行 。

茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥

    推荐阅读