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建议控制在15分钟以内 。
一般用热水浸泡木耳，可以加快木耳的浸泡时间，减少细菌和微生物的滋生 。
一般浸泡15分钟即可，木耳还是可以吃的 。
【热水烫木耳需要几分钟】但一般建议将煮沸时间控制在10分钟左右 。
如果时间过长，会造成木耳中营养成分的流失，降低其食用和营养价值，严重的还会对人体健康造成危害 。
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