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1、吃重阳糕，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕,重阳糕有九层，糕上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义 。现在的重阳糕，无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕 。“糕”与“高”同音，又有“步步高升的含义在里面，吃了比较吉利 。
【重阳节吃的食物有什么 重阳节吃的食物有哪些】2、饮菊花酒，重阳要饮“菊花酒” 。九九与“久久” 同音，与“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法 。菊花酒由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效 。菊花酒有枸杞菊花酒，花糕菊花酒，还有白菊花酒 。
3、吃羊肉面，重阳吃羊肉面，“羊”与“阳”同音，要吃白面 。羊肉性温，特别是冬季天冷时吃了防寒 。秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性暖，可以御寒 。
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