鸡蛋红糖水怎么煮 养身养血当归鸡蛋红糖水家常做法


鸡蛋红糖水怎么煮 养身养血当归鸡蛋红糖水家常做法

文章插图
【鸡蛋红糖水怎么煮 养身养血当归鸡蛋红糖水家常做法】1、材料:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g 。
2、当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净,切成薄片 。把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟 。鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟 。取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下 。
3、把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右 。加入红糖,煮至糖溶即可 。凉至温热,即可开吃 。

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