薄荷暖茶

功效:提神解郁 , 消除疲劳 。 有助于平抚愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪 , 对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效绝佳 。
材料:新鲜薄荷2枝 , 红茶3克 , 牛奶100毫升 , 蜂蜜少量 。
制法:红茶用100℃的开水 , 冲泡3分钟 , 制成浓茶汁 , 加入牛奶、蜂蜜和几片薄荷 , 拌匀即可饮用 。
【薄荷暖茶】适用:疲劳、神经紧张;在寒冷的冬季饮用 。

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