因为饮茶能降低血清胆固醇浓度 , 调整胆固醇与磷脂的比值 , 减轻动脉硬化的程度 , 增强毛细血管壁的弹性 , 并具有抗凝血和促进纤维蛋白溶解的作用 , 所以茶是防治冠心病的首选饮料 。 但是 , 由于冠心病病人的血管及心脏功能已发生障碍 , 因而日常饮茶时应注意几个问题 。
1.宜清淡 , 不宜浓酽 因为茶能增加心室的收缩 , 加快心率 , 过酽的茶汤会使这种作用加剧 , 引起心跳加快 , 使冠心病病人出现胸闷、心悸、气短等异常现象 , 严重者甚至造成严重后果 。
2.睡前不饮茶 茶中咖啡因有兴奋大脑皮质的作用 , 为保证休息 , 冠心病病人睡前不宜饮茶 。
3.饮茶量及品种应根据体质和感觉适当调整 李时珍晚年谈及饮茶体会时说:“早年气盛 , 每以新茗 , 必至数碗 , 轻汗发而肌骨清 , 颇觉痛快 。 中年胃气稍损 , 饮之即觉为害 , 不痞闷呕恶 , 即腹冷洞泄 。 ”可见饮茶一定要根据自己身体情况选择茶叶品种和饮法 。
【冠心病病人饮茶的宜忌】李时珍的“每饮新茗”和后来的“为害”感觉 , 大概都是指绿茶 。 就茶的品种和性能而言 , 绿茶未经发酵 , 天然有效成分保留较好 , 对人体产生的各种作用也最强 。 青茶、花茶半发酵 , 红茶全发酵 , 对人体作用较弱 。 冠心病病人究竟选用哪类茶 , 除考虑平时嗜好外 , 主要应根据自身感受及对病情的影响来进行选择 。