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【一天喝多少水会水中毒 喝多少水会中毒】1、正常人的饮水量在0.5-1.5L左右，如果短期的大量饮水超过5L以上，或者是更大量的喝水，都容易造成水中毒 。主要是因为人体在劳动、运动之后，经历过酷热、煎熬，身体出汗，丢失水分，也丢失盐分 。如果大量喝白开水而不进行盐的补充，这样就容易发生低钠血症，然后诱发水中毒 。
2、水中毒会导致脑细胞的损害 。出现头晕、眼花、嗜睡、昏睡和昏迷 。
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