文章插图
中午吃三根香蕉不一定会胖，因为个人体质和作息规律等不同，所以不能一概而论 。
香蕉中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育 。
【中午吃三根香蕉会胖吗？】
推荐阅读
- 在家用挂面做炒面既简单又好吃 用挂面做炒面怎么做
- 维生素C什么时候吃好吃 维生素C的作用
- 虾酱的吃法大全 虾酱的吃法有哪些
- 如何赞美新鲜猪杂粥好吃 怎么做猪杂粥
- 既简单又好吃的 小零食 既简单又好吃的
- 糯米鸡翅怎么烧好吃又简单 做好吃又简单的糯米鸡翅
- 一天吃100克瓜子会发胖吗？
- 嘉宝果的皮可以吃吗 嘉宝果的核可以吃
- 香蕉不能和什么一起吃的禁忌 香蕉的食用禁忌
- 腌的雪里红有点臭能吃吗？