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1、准备食材：刺梨3.5斤、白酒7斤、冰糖适量 。
2、摘下来的新鲜刺梨处理干净刺，用水洗净晾干水分 。
3、凉干水分后的刺梨放入玻璃瓶，加入白酒盖好密封。
【刺梨怎么泡酒 刺梨泡酒是新鲜的好还是晒干的好】4、放在阴凉处1至3个月食用，最好放三个月食用最好，喝酒不要过量，一般喝50克到100克效果最好，每天晚上喝一次。
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