【糯米茶】糯米……适量
做法:
1.将糯米洗干净后沥干 , 放入炒锅中炒成金黄色 。
2.将糯米放入锅中 , 加入适量清水煮成烂熟 。
3.喝煮好的糯米汁即可 。
功效:有效帮助活血 , 安定精神情绪 , 并有助于健胃 。
【糯米茶】糯米……适量
做法:
1.将糯米洗干净后沥干 , 放入炒锅中炒成金黄色 。
2.将糯米放入锅中 , 加入适量清水煮成烂熟 。
3.喝煮好的糯米汁即可 。
功效:有效帮助活血 , 安定精神情绪 , 并有助于健胃 。