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适量吃是不会发胖的，一次不要吃太多，毕竟它的主要营养成分是碳水化合物，比较容易被吸收消化 。
而且发糕很容易吃饱，吃太多无法彻底消化就会转化为脂肪堆积 。
发糕不是全糖食品，是发酵制作的 。
因胃酸、腹胀、消化不良引起的腹泻的人，如果吃发糕，会感到舒服并减轻症状 。
【发糕会发胖吗？】
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