隔年的榛子还能吃吗?

【隔年的榛子还能吃吗?】

隔年的榛子还能吃吗?

文章插图
如果榛子还在保质期内,并且保存的比较好,没有受潮、发霉、异味等情况是可以吃的 。
不然就不要再吃了,因为里面所含的大部分营养成分都已经流失了,再继续吃下去,营养价值也不是很大 。
榛子含有更多的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质 。
随着贮藏时间的延长,榛子中所含的营养成分也会慢慢流失 。

    推荐阅读