【桃胶雪燕可以每天吃吗？】
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桃胶雪燕不可以每天吃 ， 雪燕是苹婆树的木髓分泌物 ， 含有D-半乳糖醛酸、L-岩藻糖等成分 ， 有辅助降血糖的作用 ， 而桃胶是桃树皮中分泌出来的树脂 ， 主要含半乳糖、鼠李糖等 ， 两者经常搭配食用 ， 不但口感甘甜嫩滑 ， 还有滋补身体的作用 ， 但要注意 ， 雪燕桃胶羹不宜长期过量食用 ， 因为其较难消化 ， 吃多了容易导致肠胃不适 。
雪燕桃胶羹清香甘甜 ， 含有多种营养物质 ， 尤其富含水分和糖类物质 ， 若保存不当 ， 隔夜存放后 ， 很可能滋生了大量的细菌及微生物 ， 食用后容易引起腹痛、腹泻、呕吐等情况 ， 一般来说 ， 需要现做现吃 ， 如果吃不完 ， 可以放入冰箱冷藏 。
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