孕妇分娩到底有多疼？ _小知识

世界上每天有无数婴儿诞生，对于大多数女性而言，第一次孕育宝宝的经历永远是刻骨铭心的。从得知自己将要成为一位妈妈开始，到最后历尽艰辛看到宝宝的降临，中间有太多太多的喜悦、恐惧、艰辛和努力。一提起生孩子，无论经历过的还是没有经历过的（通过电视、网络、媒体等途径了解），都会立即反应出一个词：疼痛。大家都知道生孩子要经历艰辛的痛楚，但到底有多疼呢？疼痛会持续多久？如何缓解疼痛？分娩时都会经历些什么？小编接下来就和专家们一起来为大家一一解答这些问题。
产前阵痛
随着预产期慢慢邻近，准妈妈们对未知的恐惧便与日俱增——她们害怕疼痛，害怕发生各种意外。然而，为了母婴的健康（通常情况下，自然分娩有利于母婴健康），大多数准妈妈们还是宁愿忍受剧烈疼痛而选择自然分娩。
对于第一次做妈妈的女性而言，了解产前身体出现的一系列细微征兆至关重要，比如产前阵痛。由于女性在妊娠后期的几周内身体会出现各种各样的症状（包括腹部阵痛），并且时常会出现一些“虚假”信号，比如假性宫缩，因此掌握并判断产前阵痛开始的确切时间非常困难。英国全国生育联合会（National Childbirth Trust ，致力于为女性分娩提供指导的组织机构，总部位于英国）高级政策顾问Elizabeth Duff说道：“假性宫缩通常发生在分娩前数周，同样会引起妊娠女性腹部阵痛，但是它与产前阵痛（临产宫缩）不同，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，因此准妈妈们大可不必惊慌。 ”Duff建议准妈妈们，如果出现假性宫缩，应当更加注意休息，不宜过度行走，避免刺激腹部。需要注意的是，一旦宫缩的频率越来越高，准妈妈们最好将间隔时间记录下来。如果每小时宫缩次数在10次左右，就需要及时去医院，由医生鉴别宫缩的性质（假性宫缩还是临产宫缩），以预防早产的发生。

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Duff说：“忍受阵痛时会消耗一些体能，因此准妈妈们可以利用阵痛的间歇少量进食一些清淡易消化的食物，补充身体能量。 ”英国助产士Annabel Athill和Mary-Rose Pignatelli说：“准妈妈们也有可能在临产的前一天就开始出现连续的产前阵痛，接着阵痛强度会越来越大，间隔越来越短，疼痛持续时间也越来越久。一般情况下，产前阵痛初期的频率不高，持续时间较短。但是，临产宫缩可能会突然出现，因此准妈妈们如果发现自己下体见红、羊水破裂流出、身体出现发热和头疼等症状时，就必须马上入院准备分娩。 ”
羊膜破裂

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羊水是指女性怀孕时子宫羊膜腔内的液体，在整个妊娠过程中，羊水是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。从性状上看，羊水和尿液极为相似，但是与尿液不同的是，羊水的流出是产妇的一种无意识行为，并且羊水会持续性流出，不能控制。通常情况下，随着产妇在临产前子宫剧烈收缩，胎儿会受挤压进入产道，子宫羊膜囊会发生破裂，大量羊水便会从产妇阴道流出。但是如果产妇在出现阵痛前羊水就开始流出，应立即前往医院检查治疗，否则会引起细菌感染。