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【肺活量大的好处 肺活量大大脑灵活身体健康】1、如果肺活量很大 ， 提示人体对氧的吸入更多 ， 能够供给细胞、组织充足的氧气 ， 增强机体的新陈代谢 ， 增强心脏和肺脏的功能 ， 提高细胞组织的活力 ， 而且能够提高自身的免疫能力 ， 增强抵抗病原体的能力 。心肺功能良好 ， 随着年龄的增长也不容易衰老、功能下降 ， 有助于延年益寿 。
2、肺活量大的人能够让更多的新鲜空气到达肺泡 ， 从而在低氧的环境下获得足够的氧气 。肺功能强的人呼气、吐气能力强 ， 控制声音的能力也更强 ， 可以说 ， 肺功能强可以让人大脑更灵活 ， 身体更健康 。
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