南瓜馒头制作方法 农村用南瓜泥蒸馒头的做法教程


南瓜馒头制作方法 农村用南瓜泥蒸馒头的做法教程

文章插图
【南瓜馒头制作方法 农村用南瓜泥蒸馒头的做法教程】1、食材:
南瓜泥260g、面粉300g、酵母2g 。
2、步骤:
(1)南瓜去皮、去瓤切块;
(2)蒸熟捣烂 , 加酵母粉拌匀 , 静置一会融化;
(3)加面粉揉匀;
(4)盖保鲜膜发酵至两倍大 , 手沾面粉插入试一下 , 基本不反弹即可;
(5)发好的面团挤出空气 , 揉匀;
(6)团成长条;
(7)手拽成馒头大小的剂子;
(8)每个剂子再揉一会整成馒头形状即可 , 发酵20分钟 , 凉水上锅 , 中火 , 开锅后20分钟 , 关火焖2分钟出锅即可 。

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