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不建议趴着睡 。
【戴ok镜可以趴着睡觉吗？】角膜塑形镜通过晶状体、眼睑和泪液的联合作用对角膜进行塑形 。只有仰卧才能使角膜受到均匀的压力，达到更好的矫正效果，而侧卧或仰卧则会受到不均匀的压力，从而影响第二天的视觉效果 。
一般来说，在开始戴OK眼镜时，对睡眠姿势有一些要求 。据广州爱尔眼科医院大视力与近视防治科主任李建华介绍，角膜塑形晶状体的原理是利用眼睑的压力，通过晶状体、角膜和泪液的作用力改变角膜上皮细胞的分布，塑形角膜，实现类似凹透镜的功能，矫正视力 。
因此，在孩子戴OK眼镜的晚上，他们不应该把眼睛压在枕头上睡觉，也不应该戴眼罩或兜帽，因为他们的眼睑有压力 。这种压力会传递到晶状体，这可能会使晶状体产生偏差，并影响角膜成形的效果 。所以第一次戴上OK眼镜，尽可能地仰卧着睡觉 。只要你戴上它一两天，它的形状基本上是稳定的 。在后面，如果孩子不诚实地睡觉，睡觉时转动他的头和脚，或者侧身睡，影响不会太大 。
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