文章插图
吃褪黑素早起主要是心理压力过大，或者内分泌失调等因素造成的 。建议失眠患者服用常规药物，不要服用保健品 。褪黑激素会收缩大脑中的血管，导致缺血性中风 。
它还可能导致年轻男性和女性不育 。本品可引起睡眠节律紊乱，可能导致睡眠质量下降和早醒 。褪黑激素也可能导致精神疾病，应积极治疗 。
【吃了褪黑素凌晨两三点醒来】
推荐阅读
- 华侨宝是什么？有了解的人说下吗？
- 胡萝卜苹果汁的功效与作用 吃胡萝卜苹果汁的好处
- 吃异维a酸期间怀孕了该怎么办呢？
- 吃完饭就躺下有什么危害 吃完饭就躺下有危害吗
- 清明节不吃青团会怎么样
- 红薯粥可以隔夜吃吗？
- 如何炖猪蹄容易炖烂好吃 炖猪蹄容易炖烂好吃的方法
- 小白菜怎么做才好吃 鲜香下饭油豆腐炒小白菜家常做法
- 海参怎么样吃 做海参的方法
- 米诺环素治好了我的痘痘真的吗？