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高，方便面是属于油炸食品 。
在方便面的调料包里也有非常多的油脂和脂肪 。
如果减肥的人们想吃方便面可以反复的煮方便面然后不要放调料包，虽然口感不好但是比起减肥这样吃才能够算是低脂低油 。
想要减肥就要少吃一点方便面 。
【泡面脂肪高吗？】
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