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【孕妇可以吃藕粉吗 可以吃藕粉】1、藕粉孕妇可以吃 ， 藕粉中所含的物质就是淀粉 ， 含有糖 ， 孕期吃藕粉 ， 可以为孕妇补充身体所需能量 。另外藕粉中含有大量维生素和微量元素 ， 适当的吃藕粉 ， 可以补充身体所需的营养成分 ， 对孕妇本身和宝宝发育都有一定好处 。
2、藕粉一般是用水冲泡就可以吃 ， 这样比较方便 ， 但是也不能经常吃 ， 容易引起营养不良 ， 还容易升高血糖 ， 最好做到营养均衡 ， 才可以促进宝宝发育 。平时可以在家自己多做一些有营养的食物 ， 如可以清蒸鱼、炒青菜等 ， 这样既有营养 ， 又比较卫生 。
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