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梨子的热量并不高 ， 每100克梨子之中只含有40大卡的热量 ， 属于一种低热量的食物 ， 是一种营养价值比较丰富的水果 。
其中含有大量的果糖、果酸、纤维素、维生素c、维生素b、维生素a等成分 ， 摄入体内之后可以有效的促进食欲 ， 加速肠道蠕动 ， 能够美白皮肤、营养神经、改善视疲劳 ， 而且可以降低血压、降低血脂 。
从中医学的角度来讲 ， 具有润肺止咳的功效 ， 可以改善肺虚咳嗽的症状 。
【梨子热量高吗？】
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