我运动我健康主题班会感言( 二 )


记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:“小小少年 , 很少烦恼 , 眼望四周阳光照;小小少年 , 很少烦恼 , 但愿永远这样好 。 随着年龄由小变大 , 他的烦恼增加了 。 ”这是由于这个阶段的孩子年龄小 , 社会阅历浅 , 常不能很好地进行心理调整 , 以至于背上沉重的心理包袱 。 这阶段 , 同学们的周记中反映学习压力过大 , 与父母的矛盾 , 同学相处的烦恼等的话题是特别多的 。
到了大学 , 虽有了文化知识 , 但仍然缺少社会阅历 , 心理问题变的更加严峻 , 有一句说得好:“精神世界越丰富 , 在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚 , 在现实生活中反而变得愈加不幸!”近些年 , 在大学生中因心理疾病导致轻生的事件时有发生 , 这也引起了人们的重视 。
到了老龄 , 由于阅历丰富 , 见多识广 , 一般的人生挫折是很难击倒他们的 , 他们可以很好的进行心理调整 。
所以人们常说:儿童美在天真 , 青年美在朝气 , 老年美在洒脱 。
尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈 , 但为了青少年的健康成长 , 心理健康教育仍是势在必行的 。
4、复发性:潮起潮落 , 冬去春来 , 花开花谢 , 日月穿行 , 生生万物都在循环往复的变化中 。 人的情绪也不例外 , 波澜起伏 , 时好时坏 。 只要人与外界接触 , 便总会有种种不顺 , 心理上一个问题解决了 , 又会产生新的问题 。 某一个心理疾病治愈了 , 一但有了适合的条件 , 便又会复发 。
那么 , 当前中学生面临的心理问题有哪些呢?
1、压力:怎样看待压力问题呢?如果有一张好弓 , 拉得太紧弦会绷断;太松又无法射箭 。 所以必要的压力还是应该有的 。 悲观的人往往把压力看作一座大山 , 自己整天背着它 , 最后慢慢被它压垮 , 面对那些信心十足的人来说 , 压力却是激发创造力的源泉 , 是事业成功的辅翼 , 是产生动力的原因 。 所以 , 没有压力便没有动力 。
科学证明 , 在5—10个大气压和1200—2000℃的高压温压下 , 利用人工方法改变原子的排列 , 就可以使石墨变成金刚石 。 可见 , 压力是可以产生奇迹的 。 法国作家巴尔扎克曾从事商业 , 但却落得负债累累 , 当债主相继上门时 , 他不得不夜以继日的奋笔疾书 , 以还债务 , 几年中便写出了几十部长篇小说 。 建国初 , 中国工业刚刚起步时 , 大庆油田工人——铁人王进喜看到我国的汽车由于缺少汽油而背着煤气包行驶时 , 深感作为一个石油工人身上的担子是多么重 。 顶着外国专家断言的“中国贫油”的压力 , 在几代石油工人的艰苦努力下 , 终于使我国的石油工业得以发展 。 可见 , 压力恰恰是成功者在成功路上的催化剂 。
当然 , 用同样的力拉不同的弓 , 有的弓能将箭射得很远 , 而有的弓却折断了 。 看来 , 弓的承受力也是很重要的 。 所以 , 面对日益加重的社会压力 , 努力调整个人心态 , 以健康乐观的人生态度去面对压力 , 这才是最重要的 。

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