在睡前饮用 ， 让手足容易冰冷的人 ， 也可以有一个暖暖的冬天喔！
茶材：干姜3克 ， 陈皮5克 ， 花茶包1个 ， 水250ml 。
作法：
1．将水加入锅中煮沸后 ， 加入干姜、陈皮 ， 再煮约5分钟后 ， 滤除茶渣 。
【干姜陈皮茶】2．将花茶包置于杯中 ， 冲入刚才煮好的药汁 ， 静止3分钟后即可饮用 。
在睡前饮用 ， 让手足容易冰冷的人 ， 也可以有一个暖暖的冬天喔！
茶材：干姜3克 ， 陈皮5克 ， 花茶包1个 ， 水250ml 。
作法：
1．将水加入锅中煮沸后 ， 加入干姜、陈皮 ， 再煮约5分钟后 ， 滤除茶渣 。
【干姜陈皮茶】2．将花茶包置于杯中 ， 冲入刚才煮好的药汁 ， 静止3分钟后即可饮用 。
