一岁半宝宝每日补钙多少

一岁半宝对钙的摄取量每天约600毫克!

一岁半宝宝每日补钙多少

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一岁半宝对钙的摄取量每天约600毫克 。
可他们的饮食是从以奶类为主 , 逐渐过度到以谷类为主的 。
调查显示 , 我国1-2岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量 。
因此 , 每天还应为宝贝补钙150-300毫克 , 奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分 。
每天饮奶400毫升左右 , 同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物 。

【一岁半宝宝每日补钙多少】

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