粥薏米 红豆水的比例是多少

一般建议参考比例为1,也就是红豆和薏米各半!

粥薏米 红豆水的比例是多少

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一般建议参考比例为1:1,也就是红豆和薏米各半 。
并没有严格的比例规定,放多一点或少一点都没有关系 。
红豆薏米粥中的主料就是红豆和薏米,此粥营养丰富,鲜香可口,具有健脾和胃,清热利尿等功效,适合湿气重、浮肿病人食用 。

【粥薏米 红豆水的比例是多少】

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