炒知了富含蛋白质,食用后可补充蛋白质!
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1. 炒知了富含蛋白质,食用后可补充蛋白质 。它适合营养不良和免疫力差的人 。它可以补充营养,提高免疫力 。
2. 油炸知了还含有钙、铁、锌、钾、磷等人体必需的微量元素,食用后可强身健体 。
【油炸知了的营养价值】3. 油炸知了富含蛋白质和脂肪 。吃它们还可以补充能量,可以满足饥饿,缓解疲劳,增强体质 。
注:知了虽有清热、安风、镇静之功效,但需煎成汤或制成丸、粉等食用效果 。油炸食用效果差 。
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