此杯饮品有暖身、美容与促进血液循环的作用, 为你的健康与美丽把关!
【美多保健茶】茶材:陈皮、红花各2克, 鱼腥草、薏仁、鹅肠菜、艾叶、决明子、陈皮各4克, 水500ml 。
作法:
1.将红花、鱼腥草、鹅肠菜、艾叶、陈皮分别洗净、沥干切碎;决明子、薏仁洗净、沥干备用 。
2.锅中放入决明子和薏仁, 以小火炒30分钟, 其馀茶材也以小火炒干备用 。
3.壶中加入作法2的材料, 冲入沸水后静置2分钟, 去渣取汁后即可饮用 。
TIPS孕妇不宜食用 。
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