到了孕晚期 ， 准妈妈们随时都有生下宝宝的可能 ， 那么你会注意到自己的身体状况吗？当发现自己的羊水破了以后不能做这三件事情！
羊水是宝宝的生命水 ， 羊水也会随着妊娠期的进展而发生变化 。到了孕晚期 ， 羊水一旦破裂 ， 意味着准妈妈可能提前进入生产 。因此 ， 以下几种情况准妈妈们一定要注意！
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一、别把羊水破了当成尿频！
孕晚期因宝宝变大 ， 导致膀胱压迫力增大 ， 易发生尿频 。因此 ， 当羊水破了 ， 准妈妈可能误以为是小便湿了裤子 。
尿液气味刺鼻 ， 而羊水的味道较为清淡 ， 甚至有些淡香 。准妈妈可从气味上辨别羊水是否破了 ， 或通过试纸来测试 ， 若试纸沾湿后显示深绿色 ， 那么 ， 就是羊水破了 。
一般情况下 ， 破水后 ， 胎儿下降挡在宫颈口的位置 ， 流出的水量减少 ， 但不会停止 。
二、羊水破了别长时间站着！
当准妈妈察觉到羊水破了 ， 若仍采用站立的姿势 ， 易导致羊水通通流掉 ， 造成宫内的胎儿窘迫 ， 发生胎儿窒息等并发症 。
此时 ， 准妈妈应第一时间平躺下来 ， 同时放松心情 ， 让家人观察羊水流出的情况 。若羊水流出的量多 ， 平躺后应立刻将枕头放在臀下 ， 尽量保持头低臀高位 ， 防止脐带脱垂 。
三、准妈妈羊水早破怎么办？
【羊水破了不能做哪些事情】 首先 ， 保持镇定 。一旦确认发生羊水早破 ， 要立刻躺下 ， 用枕头或衣服把臀位抬高 。
其次 ， 要保持外阴干净 。可以在外阴垫上一片干净的卫生巾 ， 降低外阴的感染 。若流量较大 ， 可以用消过毒的毛巾垫在外阴口 。此时 ， 准妈妈不能再入浴 。
最后 ， 要立刻前往医院 。只要破水 ， 无论是否到预产期 ， 是否有宫缩 ， 准妈妈都要立刻到医院去 。
温馨提示：准妈妈应当按照医生的要求定期产检 ， 进入孕晚期后 ， 要同时做好羊水早破的预防工作哦！
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