家庭监护胎心的方法
1、家里用到的胎心监护仪器
准妈妈注意医生在听胎心时放置的位置 ， 在家里便可使用家用胎心监护仪器寻找到胎心的正确位置 ， 反复听胎心了 。不足孕5月时 ， 一般在肚脐下听胎心 ， 在腹中线的两边 。怀孕6-8个月时 ， 胎心的位置会发生上移 。到了怀孕晚期 ， 胎心基本上固定了位置 ， 留心医生听胎心的方式就可以 。
2、家用胎心听诊器
家里使用的胎心听诊器 ， 一般为大锥形双输口 ， 听头的上部顶部有两个输入口 ， 通过胶管连接 ， 而胶管的另一头各接上一个耳塞 ， 双输口听头的侧面安装一个电子计时器 ， 可大大便于准妈妈即时听宝宝的胎心 。
3、准爸爸亲耳听
怀孕6个月以后 ， 准爸爸把耳朵贴于准妈妈的腹部位置 ， 就能够听到宝宝的胎心音 ， 而正常的胎心音如同钟表的指针走动的声音 ， 它要比成年人频率更高 ， 可达到120-160次/分钟 。
4、听胎心注意事项
准妈妈切忌因为要对血糖进行控制 ， 而拒绝吃主食 ， 这样会让原本均衡的膳食营养出生失衡 ， 准妈妈可以食用一整份米面的一半量 ， 再吃一小块蒸南瓜或蒸土豆 。让自己的孕期饮食有粗有细 ， 富含营养 ， 这对准妈妈控制体重、血糖大有帮助 。
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