有一部分的孩子非常挑食、偏食，作为爸爸妈妈就会非常头痛，每天都想新的点子来吸引孩子吃饭，更是害怕宝宝营养不良造成身体发育迟缓 。接下来，就一起来看看，如果想让孩子有一个好胃口，健康快乐地成长，我们应该要做些什么 。
排查消化道疾病
孩子营养不良，胃口不好，造成的后果就是在该吃饭的时候总是没有食欲 。有一部分胃口不好的孩子是由于消化道疾病所造成的，事实上，不想吃东西并不是宝宝自己想要这样 。
因此作为爸爸妈妈除了对孩子有足够的爱心和耐心，同时对于孩子的健康状况要非常关注，要是孩子出现一些异常反应时，那么你就要密切注视着孩子，做到早发现早治疗，这样才能避免更大的伤害 。
营养膳食荤素搭配
有一部分的孩子有偏食的现象，看到自己喜欢吃的东西就一直吃，面对自己不喜欢吃的东西就连看都不想要看，如此一来有很大的概率会造成孩子营养不良 。
通常情况下，爸爸妈妈要给孩子营养膳食，荤素搭配，不要只注重给孩子吃肉类和鱼类就忽略了蔬菜水果，但是也不能由于绿色食物好就一直给孩子吃，不见一点荤腥 。孩子的健康成长和营养的均衡密不可分，因此对于宝宝吃什么也是非常重要的 。
常检查，少零食
按照规定的时间带着宝宝到妇幼保健中心进行检查，让医生来对宝宝的生长发育情况作出一个判断，看看宝宝有没有缺少各类微量元素，这样才能让宝宝的发育过程达到最好 。
零食差不多都是垃圾食品，不光有添加剂还有染色剂，对孩子的健康成长是非常不好的，所以各位爸爸妈妈要是发现孩子营养不良的话，那么最好是第一时间来看一下孩子是否零食过量，可能这就是孩子不爱吃饭和营养不良的原因所在 。
多运动，补充水果
有一部分的营养不良的孩子外表就能够看出来了，他们面黄肌瘦，走起路来感觉没有力量，明显缺少运动 。健康的孩子通常情况下都是面色红润，非常阳光并且充满活力，喜欢跑喜欢跳，非常有朝气 。孩子要有适量的运动来帮助食物在消化道的消化和吸收 。
水果和蔬菜里面有着非常多的维生素，能够帮助肠胃消化，并且纯天然维生素不可多得 。所以水果蔬菜是一定要给孩子食用的，这个是非常重要的 。
多花点心思在食物上
【孩子营养不良不要怕 5个妙招帮你解决】对于有经验的准妈妈来讲，宝宝的食谱其本上都有着自己的想法 。孩子喜欢看起来好看，吃起来清淡可口的食物 。所以准妈妈在孩子的饮食上要多花一点心思，做出色香味俱全的食物，这样宝宝看到食物就会非常想吃了，味口好吃什么都香，营养自然也会慢慢提高了 。
推荐阅读
- 别人家的孩子都去上早教班了？到底该不该让孩子上早教班？ 别人家的孩子都去上早课了
- 关于孩子晚餐的四大误区 小孩吃饭晚的危害
- 该不该带从小就带孩子去旅行？ 孩子到底该不该自己带
- 有哪些生活细节能让孩子多思考变聪明？ 生活中的细节教育孩子
- 如何巧用计时隔离教育孩子？ 如何巧用计时隔离教育家长
- 你和孩子说话的语气会影响孩子的情商 家长和孩子说话的几种语气
- 别总说孩子不懂事，其实他比你想象中的爱你 孩子小不懂事这话对吗
- 和孩子肩并肩才是父母最该学会的 父母和孩子一起
- 好妈妈的6种表现，做好了也能让孩子受益 什么叫做好妈妈
- 家长常说这些话更能提高孩子的情商 可以对家长说的话